Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

làm sao để nấu ăn mát rượi vào làm kem Hải sản ngon Nha Trang mon ngon cuoi tuan cach nau an ngon cach nâu bun mắm ngon Cách nấu canh nấm xôi boc banh trang khac Suon kho Cong thuc lam banh mi gion ngon súp đậu trăng salad cai thao Ca ri bun gao chai lọ Nước chanh turng cut rim thom ngon nấu hải sản ga nuong Thịt Cừu cà ngừ kho dứa cách làm bún trang tri mon sinh tố giảm cân Giò heo hầm hạt sen Nước chấm ốc món bún dễ làm cach lam banh chanh bò 6 màu thạch trái đào cut chien rieng bông cải xào cà chua bi món kho Sắc Đẹp spaghetti trung vit lon huong dan lam banh tieu lẩu bao tử phá lấu quà tôm rang lá chanh bep doc than cách nấu canh cua khoai sọ Spaghetti gà hấp muối hột rau răm chân gà ngâm sả tắc Bí quyết chế biến thịt bò mềm ngon Japchae jeans cách làm bánh gạo lắc soup nha đam Ca loc dong kho banh cuon kem socola cá khỏi tỏi clip Thuong ngọt thơm miến xào chay Bao tu xoi chien gion công thức hoành thánh luộc nhân thịt Lịch đi ăn bánh xèo củ hũ dừa quận 2 canh su hào nấu cá bien tau mipasta cách làm bánh lổ tai heo Bun nem nuong chè đậu banh chocolate fondant thom ngon chè đậu xanh trôi nước Cach Lam Banh Flan Hap lam vit quay mực kho khoai tây xào bò vien ga nuong ong tre ngon Cách chọn và chế biến đu đủ ăn dặm waffle ga xien nuong thom ngon lam banh pancake trà xanh Cach nau bun ca cach lam kem da bao xao sa ot mut trai cay cach lam banh kem bap Hường Nguyễn Salad dưa leo kiểu Thái Kẹo đậu phộng Thạch dừa chè đậu đỏ Mo chào thúy đàng Nồng Cá chiên List Cơm hoa sen chien Cách rua cach ngheu ngon Cà Pháo ấn độ banh xèo Bí đỏ món nước kem trà chè trứng thịt vịt thú cưng gà nướng sốt mayonnaise Cach lam banh bo ca ri bong cai ngon tương đậu sâu cach lam banh pia bột chiên trang trí tường nhà Thịt chân giò nhãn nấu chè cocktail ngon cach nau mi kim chi ngao xot ca chua Trứng hap bánh mì rán